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日本人は座り過ぎ？思ったより体に悪影響な「座りっぱなし」
世界の中で最も座って過ごす時間が長い日本人。2011年に発表されたシドニー大学の研究では、座っている時間は世界の平均が5時間に対して、日本人は平均7時間。今回は、座りすぎることが体に与える悪影響を解説します。（ライター：秋谷進）
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