東京報道新聞

カテゴリー：コラム・インタビュー

• 
  • 2025/4/13
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  【医師の論文紹介】筋トレはどれぐらいサボっても平気か？筋トレの休養期間が筋力に与える影響とは

  最初は順調にトレーニングを続けても、気づけばジムに行かなくなることはあると思います。しかし、筋トレをサボってもトレーニングを再開すれば、今までの成果を無駄にせずに回復できることが分かっています。今回は、そんな筋トレの休養期間が筋肉に与える影響を示す研究を紹介します。
• 
  • 2025/4/6
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  【医師の論文紹介】子どもの近視 スクリーンタイムと近視の関係

  パソコンやスマートフォン、タブレット端末の普及で、子どもの頃からデジタルスクリーンを見る機会が増えています。しかし、デジタルスクリーンを見る時間と近視の関係について、詳しい人は少ないかもしれません。今回は、デジタルスクリーンの使用時間と近視の関係についての研究をまとめた論文について紹介します。
• 
  • 2025/3/30
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  【児童精神科医が解説】発達障害を持つ子どもへの支援 日本とアメリカの違い

  ABA、IEPとは、Applied Behavior Analysis（応用行動分析学）、Individual Educational Plan（個別教育計画）の略称。アメリカでは、子どもの発達状況などの評価結果をもとに教育方針を明確化しますが、日本では十分に知られていません。今回はアメリカの「ABA」「IEP」の考え方を紹介します。（ライター：秋谷進）
• 
  • 2025/3/26
  • コラム・インタビュー
  • 翌檜 佑哉

  「家族にも見捨てられた」一筋縄では行かない障がい者支援のリアルとは

  障がい者支援施設では、暴力事件や突発的な問題行動などさまざまなことが起き、最悪の場合は逮捕されることも。それでも支援を諦めないと語る一般社団法人ガネーシャーの代表・杉浦一生氏。本記事では、ガネーシャーで実際に起きた事件をもとに支援の現場で起きていることを詳しく掘り下げます。
• 
  • 2025/3/23
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  【医師の論文紹介】ジャンクフードや甘いお菓子はなぜやめられない？お菓子が脳に与える影響

  他に健康的で美味しいものはあるのに、なぜ健康に良くなさそうなスナック菓子がやめられないのか。それは、脳にある「報酬回路」が関係しています。今回は、報酬回路について解説し、その一例として、スナック菓子が報酬回路に与える影響について検討した研究を紹介します。（ライター：秋谷進）
• 
  • 2025/3/16
  • コラム・インタビュー, 社会・政治
  • 秋谷進

  看護師の心身を削る夜勤16時間勤務 最新の論文3つを紹介

  在宅医療や入院病棟で働く看護師さんの仕事は、いつ急変するか分からない患者さんのために必要な夜勤。日中寝て夜仕事するという真逆の生活を強いられ、体内時計のバランスも崩れがちになります。看護師さんの夜勤生活が体にどのような影響が生じているのか。3つの最新論文をご紹介します。（ライター：秋谷進）
• 
  • 2025/3/9
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  「善きサマリア人の法」とは？「お医者様はいませんか？」という状況で手を挙げる医師を増やす

  ドラマの定番シーンである「お客様の中にお医者様はいませんか？」と呼びかけられ、様子を見る医師も少なくありません。十分な経験と技能がある医師が、躊躇する状況を改善するために必要な法律が、「善きサマリア人の法」です。今回は、病院の外での急患に対応する医師の状況を説明し、整備が必要になる「善きサマリア人の法」について解説します。（ライター：秋谷進）
• 
  • 2025/3/7
  • コラム・インタビュー
  • 陽菜ひよ子

  藤子不二雄と共に歩んで50年。「推し活の達人」稲垣高広氏が語る、推し活のリアル

  推し活の達人で漫画研究家の稲垣高広氏はもともと藤子不二雄マンガの大ファン。「推し活」を続けるうちに、執筆やメディアへの出演、講演など行うだけでなく、毎年著名な漫画家から年賀状が届き、漫画家が一堂に集まるパーティーや家族の結婚式に招待されるように。今回は稲垣氏に「推し活」ライフを楽しむ秘訣を聞きました。
• 
  • 2025/3/2
  • コラム・インタビュー, マネー・ライフ
  • 秋谷進

  全身の健康は口もとから！いい歯で過ごすための「7つの習慣」

  歯が輝いていると相手に好印象を与えやすいことがいわれていますが、歯の健康は全身の健康と密接に関係しています。今回は、全身の健康を保つための歯の役割と重要性、そして健康な歯を維持するための口腔ケアについて、分かりやすく解説します。（ライター：秋谷進）
• 
  • 2025/2/27
  • コラム・インタビュー
  • 東京報道新聞編集部

  外国語学習は何歳からでも始められる最高の趣味

  50歳間近のある日、英語の書籍を読破しているときに外国語の書籍を読む素晴らしさに目覚めた宮崎伸治氏。その後、まったくゼロからフランス語、イタリア語、中国語、韓国語、ロシア語、タイ語などを完全独学で開始し、12年の間、1日も欠かさず勉強。そんな宮崎伸治氏に今、伝えたいことをお聞きしました。（ライター：東京報道新聞編集部）